Ibu Hamil
Siapa bilang Ibu hamil harus identik dengan tubuh yang melar, berlemak, dan gendut dan memakai Baju hamil yang extra large :P.
Memang sudah alamiahnya akan terjadi kenaikkan berat badan seiring dengan penambahan jumlah asupan makanan yang diberikan tidak hanya untuk si ibu tetapi juga buat sang bayi. Tetapi tidak perlu sampai terjadi kenaikan yang luar biasa yang menyebabkan si ibu akan kesulitan luar biasa pada saat setelah melahirkan.
Dokter tentu saja menyarankan untuk mengkonsumsi vitamin tertentu yang dipergunakan untuk pertumbuhan fisik dan otak bayi, maupun untuk kesehatan si ibu.
Dan sangat tidak dilarang oleh dokter untuk mengkonsumsi nutrisi pada saat kehamilan.
Ibu yang pintar adalah ibu yang mampu berpikir dengan rasional bahwa kebutuhan nutrisi yang benar dan baik adalah bukan dari banyaknya makanan yang diasup, melainkan apa yang terkandung dari makanan yang dimakan tersebut.
Pertanyaannya adalah, apakah perlu ibu hamil perlu mengkonsumsi kandungan yang tidak perlu seperti karbohidrat yang berlebih, atau fat yang berlebih ?
Saran dokter adalah apa yang dikonsumsi oleh ibu adalah kandungan yang cukup untuk ibu dan bayi, dan itu maksudnya adalah CUKUP, bukan BERLEBIH.
Oleh karena itu, bila ibu hamil tidak ingin badannya melar mengelembung pada saat hamil atau setelah melahirkan, cobalah pertimbangkan untuk mengatur pola asupan makanannya.
Saat ini sendiri, telah ada cara pintar, mudah dan murah yang telah banyak dipakai orang, yaitu dengan mengkonsumsi herbal.
Herbal adalah makanan, bukan obat, sehingga bisa dipastikan tidak ada kandungan kimia didalamnya.
Jadi sangat aman di konsumsi oleh ibu hamil.
Contoh produk yang ada dipasaran adalah ShapeWorks HERBALIFE.
Produk Herbalife, menyediakan kandungan 44jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk regenerasi dan kesehatan, tetapi hanya mengandung kalori yang rendah yang boleh dibilang cukup untuk keperluan tubuh dengan aktivitas normal, akibatnya ibu tetap memperoleh asupan nutrisi yang banyak tetapi tidak menambah berat badan ibu.
Sangat masuk akal :)
Tetapi selebihnya saya kembalikan lagi kepada ibu-ibu.
Ingin cara yang pintar atau cara yang menyusahkan.
Salam,
